Ученые заявили, что понедельник - это не самый тяжелый день недели

Британские ученые совсем недавно выяснили, что понедельник — это не самый тяжелый день в неделе, в этом уверены большинство, даже наоборот, в десять часов утра в первый день недели наблюдается наивысшая работоспособность.

В результате исследований оказалось, что работоспособность человека в понедельник поднимается до максимального уровня, однако во вторник к четырем часам дня данный уровень до минимума падает. Многие считают, что понедельник является самым тяжелым днем за хорошо проведенные выходные, потому что якобы слишком тяжело прийти в себя за выходные и включиться в работу. Но на самом деле все наоборот, отдыхая в выходные, человек набирается сил для свершения новых дел, так считает Оксана Навроцкая.

Как нам советует интернет издательство infosmi.net  - самое главное — это правильно начать утро, с прогулки на свежем воздухе и с правильного завтрака. Ученые считают, что это происходит за счет того, что энергия, которую человек накапливает за выходные, заканчивается. А между тем медики рекомендуют соблюдать режим дня, побольше на свежем воздухе гулять, благодаря этому происходит стимулирование организма к работе. Вот только в исследовании ничего не сказано о том, как испытуемые провели выходные за день до того, как был проведен эксперимент.