Почему ожирение становится самой актуальной проблемой современности?

В целом, если говорить о медицинской проблеме ожирения, то эта болезнь начинает развиваться тогда, когда в организме нарушается энергетический баланс, возникающий вследствие более высокого уровня поступающей энергии, чем энергии, которую может расходовать организм.

Получается, происходит процесс откладывания избыточных калорий в организме. Проблемами лечение ожирения сегодня занимается большое количество ведущих компания и медицинских центров, также больниц и поликлиник. Однако, до сих пор не было выявлено однозначно эффективного способа борьбы с ожирением. За последние несколько десятилетий в мире все более становится популярной калорийная пища, которая содержит много жира и углеводов, но при этом практически не включает в себя клетчатку.

Такой рацион приводит к появлению избыточного веса, а соответственно и к появлению ожирения у многих людей. Маленькие с виду слабости в еде, которые мы себе иногда позволяем, могут иметь пагубные последствия для нашего организма. Например, одна столовая ложка в день может привести к увеличению веса на пять кило в год. В большинстве своем появление ожирения связано с нашим сидячим образом жизни, с постоянными перекусами и плохим питанием. Занятие спортом и правильный рацион могут поспособствовать хорошему здоровью.

Звезда «Ворониных» Дужников не может пройти МРТ из-за лишнего веса