Чтобы долго жить, следует сдерживать свои эмоции

06.02.2014 12:03

Чтобы долго жить, следует сдерживать свои эмоции

Ученые из Великобритании провели эксперимент, после чего заявили, что если сдерживать эмоции, то можно прожить гораздо дольше. В данном исследовании участвовали шесть тысяч человек.

 

 

Британские исследователи провели исследование и узнали, что если подавлять эмоции, то это продлевает людям жизнь.

 

 

В данном эксперименте участвовали шесть тысяч человек. Проводилось не только анкетирование, также в расчет брали другие дополнительные факторы, такие как наличие постоянной работы и высшего образования. Важным моментом было посещение психотерапевта или психолога участниками эксперимента.

 

 

У всех испытуемых собрали метаданные, учли все вспомогательные факторы, в итоге был сделан неоднозначный вывод, оказалось, что люди, которые умеют свои эмоции подавлять, сдержанные и устойчивые к переменам настроения, живут дольше чем их вспыльчивые и эмоциональные сверстники.

 

 

Между тем немецкие ученые считают, что «наболевшее» и эмоции нужно обязательно выплескивать наружу. Таким образом человек избавляется от сильных переживаний и эмоций, гораздо быстрее снова возвращается в уравновешенное состояние, а ведь именно в таком состоянии пульс бьется реже и нервная система успокаивается.

Комментировать
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
Я не робот
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
17 + 1 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.
Популярные