Инфаркт может настигнуть человека, пока он отдыхает

Британские ученые проанализировали результаты больше сорока научных работ по исследованию сердечно-сосудистой системы и сделали весьма интересные выводы: оказывается, от инфаркта многие умирают в выходные дни или в ночные часы.

Ведь казалось бы, человек отдыхает и его организм пребывает в расслабленном состоянии, какой может быть инфаркт? К тому же люди обычно испытывают стресс в рабочее время, когда работают.

Генеральная совокупность исследования, во время которого специалисты выявили данную закономерность, составила порядка двух миллионов человек, поэтому результаты можно считать вполне достоверными.

Изучая данную проблему, исследователи стали искать и разрабатывать различные меры профилактики, а также снижения риска этого страшного и опасного заболевания, среди них были отмечены путешествия, употребление в пищу каждую неделю высоковитаминизированных ягод — клубника и голубика. Вопреки расхожему мнению, в данной ситуации мультивитамины не помогут, а только усугубят ситуацию.

К сожалению, эта болезнь в последнее время быстро «молодеет». И уже не считается редкостью, когда инфаркт случается у людей, которым еще не исполнилось 30 лет. Поэтому так важно прислушаться к медикам и ученым, которые акцентируют внимание на довольно банальных вещах: чтобы была физическая нагрузка, соблюдался режим и правильно питаться.