Не находите причин бросить курить Есть целых десять

О проблеме курения ходят множество споров и дискуссий. Стоит остановиться на некоторых из них. Курение снимает стресс, расслабляет и проясняет мысли. Эти утверждения являются чистой воды мифом, выдуманным самими курильщиками, для того, чтобы курение приобрело больший смысл, чем имеет на самом деле. Поначалу кажущееся безопасным, курение действует разрушительно. Не многие знают, что первоначально никотин применяли для травли вредителей и насекомых. То, что никотин вызывает привыкание, точные сводки статистиков по поводу смертей вызванных курением – общедоступная информация. Никотин очень сильно действует на нервную систему. Стоит вспомнить ту же многострадальную лошадь.

А вы знали, что в сигаретном дыме содержится около 3 000 химических соединений? Пассивное курение почти такое же опасное, как и активное. Хотя многие исследователи утверждают обратное. Пассивное вдыхание дыма в течение 6-8 часов сравнимо с пятью выкуренными сигаретами. Женщина, курящая сигареты подвержена опасности бесплодия. Так же если, сочетать сигареты и противозачаточные гормональные таблетки, легко можно заработать инфаркт. Выкидыш и прочие проблемы чреваты для курящих беременных женщин. Часто можно заметить изменения кожи у курильщиков. Сниженный тонус, серый цвет лица, мешки и круги под глазами. Так же изменениям подвергаются ногти и волосы. Происходит сужение сосудов, по которым доставляются полезные вещества до ногтей и волос. Заядлого курильщика запросто можно распознать по желтому налету на зубах.

Так же при курении страдают десны. Специфический запах изо рта, от одежды остается с курильщиком на долгий период времени. Бросить курить сложно, так как его приравнивают к одному из видов наркомании. Но нет ничего невозможного, стоит только захотеть исключить из своей жизни эту вредную привычку.