Если съедать семь порций фруктов в течение дня, то риск смерти снижается в 2 раза

02.04.2014 8:53

Если съедать семь порций фруктов в течение дня, то риск смерти снижается в 2 раза

Ученые из лондонского университета сделали такой вывод, после того как исследовали пищевые привычки, предрасположение к различным болезням и продолжительность жизни среди 60 тысяч жителей Англии, их каждый год опрашивали социальные службы Соединенного Королевства, это длилось с 2001-2013 г.

 

 

Люди, которые едят в день семь или больше порций фруктов, умирают от различных болезней сердца, рака и иных проблем со здоровьем практически в два раза реже, если сравнивать их с оставшимися жителями планеты, которые не едят их, заявили медики.

 

 

«Мы давно знаем, что овощи и фрукты очень полезны для здоровья, но открытый эффект об их употреблении просто поражает воображение. Его суть в том, что независимо от возраста, чем больше ешь фруктов, тем больше шансов на долгую жизнь. А эффект от овощей даже выше, но и фрукты, конечно, тоже оказывают весомый вклад в здоровье. Поэтому те, кто любят овощи, могут есть морковку, другие — бананы», — сказал один из ученых, который работает в лондонском университете.

 

 

Исследователи сделали такой вывод, когда изучали подверженность разным болезням, пищевые привычки и длительность жизни у 60 тысяч жителей Англии, каждый год опрос проводила социальная служба Лондона в период с 2001-2013 г.

Комментировать
Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
Я не робот
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.
15 + 5 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.